Zutaten

Stangensellerie und Gemüse nach Wahl (Möhre, Rote Bete) und evtl. Apfel

Zubereitung

so gehts:

schneide die sauberen Selleriestangen in ca. 2 cm große Stückchen, dazu weiteres Gemüse (Möhren, Rote Bete) und / oder einen Apfel.
Gib die Stückchen abwechselnd in den Safter (am besten Champion oder Green Star) und fang den Saft auf.
Ggf. etwas mit frischem Wasser verdünnen und

schmecken lassen

trinke den Saft in kleinen Schlucken und genieße die gesunden Mineralien.